**¿¹¼úÄÄÇ»ÅÍÁ¶°¢(¸íÆÇ Á¦ÀÛ.ÆÇ¸Å)**
ȨÀ¸·Î > °Ô½ÃÆÇ > °Ô½ÃÆÇ
ÀÛ¼ºÀÏ : 25-08-28 06:10
Á¶·ç Ä¡¾à Àü¹® ¾ÆÀÌÅÛÀ» ÇѰ÷¿¡¼ Æí¸®ÇÏ°Ô ¸¸³ªº¸¼¼¿ä!
±Û¾´ÀÌ :
AD
Á¶È¸ : 0
https://b46.veuu.top
[0]
http://jogak114.co.kr/gnuboard4/bbs/logout.php?url=https://b46.veuu.to¡¦
[0]
Á¶·ç Ä¡¾à Àü¹® ¾ÆÀÌÅÛÀ» ÇѰ÷¿¡¼ Æí¸®ÇÏ°Ô ¸¸³ªº¸¼¼¿ä!
https://b46.veuu.top
ÀúÈñ »çÀÌÆ®¿¡¼´Â ´Ù¾çÇÑ
Á¶·ç Ä¡¾à
°ü·Ã ¾ÆÀÌÅÛÀ» ¸ð¾ÆµÎ¾ú½À´Ï´Ù.
Á¶·ç Ä¡¾à
°ü·Ã Àü¹® ¾ÆÀÌÅÛÀÌ ¾ø¾î °í¹ÎÇϽô ºÐµéÀ» À§ÇØ Á¤È®ÇÑ ºñ±³ ÆäÀÌÁöµµ Á¦°øÇϰí ÀÖ½À´Ï´Ù. ¿ì¸® »çÀÌÆ®¿¡¼´Â ÃֽŠÁ¤º¸¿Í ´Ù¾çÇÑ Á¦Ç°µéÀ» Á¦°øÇÏ¿© °í°´´ÔÀÇ ´Ù¾çÇÑ
Á¶·ç Ä¡¾à
¿ä±¸¸¦ ¸¸Á·½ÃÄÑ µå¸®°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
Á¶·ç Ä¡¾à
¾ÆÀÌÅÛÀ» ã´Â °ÍÀÌ ¾î·Á¿ì¼Ì´Ù¸é, ÀúÈñ »çÀÌÆ®¿¡¼ ¼Õ½±°Ô È®ÀÎÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¿ì¸® »çÀÌÆ®´Â Æí¸®Çϰí Á÷°üÀûÀÎ °Ë»ö ½Ã½ºÅÛÀ» ÅëÇØ °í°´´ÔÀÇ
Á¶·ç Ä¡¾à
¼îÇÎÀ» µµ¿Íµå¸®°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
¿©·¯ºÐÀÌ ¿øÇÏ´Â
Á¶·ç Ä¡¾à
¾ÆÀÌÅÛÀ» ãÀ¸½Ã±æ ¹Ù¶ø´Ï´Ù. ´õ ¸¹Àº ´Ù¾çÇÑ Á¦Ç°µéÀ» ÀúÈñ »çÀÌÆ®¿¡¼ È®ÀÎÇϽ÷Á¸é ¾Æ·¡ ¸µÅ©¸¦ Ŭ¸¯ÇØÁÖ¼¼¿ä.
Á¶·ç Ä¡¾à
¾ÆÀÌÅÛ ´õ ¾Ë¾Æº¸±â
ÀúÈñ »çÀÌÆ®¸¦ ¹æ¹®ÇÏ½Ã¸é º¸´Ù Æí¸®ÇÏ°í ¸¸Á·½º·¯¿î ¼îÇÎ °æÇèÀ» ´©¸®½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¾ÕÀ¸·Îµµ ÃÖ°íÀÇ ¼ºñ½º¸¦ Á¦°øÇϱâ À§ÇØ ³ë·ÂÇϰڽÀ´Ï´Ù.
Á¶·ç Ä¡¾à, Á¤¸» È¿°ú°¡ ÀÖÀ»±î?
Á¶·çÀÇ ¿øÀΰú ´Ù¾çÇÑ Ä¡·á ¹æ¹ý
Á¶·ç Ä¡¾à ¼ººÐ ºÐ¼®: ¹«¾ùÀÌ ¹®Á¦Àϱî?
¾ÈÀüÇϰí È¿°úÀûÀÎ Á¶·ç °³¼± ¹æ¹ý
Á¶·ç °ü·Ã ±Ã±ÝÁõ Q&A
Á¶·ç Ä¡¾à, Á¤¸» È¿°ú°¡ ÀÖÀ»±î?
ÃÖ±Ù ¿Â¶óÀÎ »ó¿¡¼ 'Á¶·ç Ä¡¾à'À̶ó´Â Ű¿öµå°¡ ±ÞºÎ»óÇÏ¸é¼ ¸¹Àº ³²¼ºµéÀÇ °ü½ÉÀ» ²ø°í ÀÖ½À´Ï´Ù. "¹Ù¸£±â¸¸ Çϸé Á¶·ç°¡ °³¼±µÈ´Ù"´Â ¼Ö±êÇÑ ±¤°í ¹®±¸´Â Á¶·ç·Î °í¹ÎÇÏ´Â ³²¼ºµé¿¡°Ô Èñ¸ÁÀ» Á¦½ÃÇÏ´Â µíÇÕ´Ï´Ù. ÇÏÁö¸¸ °ú¿¬ Á¶·ç Ä¡¾àÀº Á¤¸» È¿°ú°¡ ÀÖÀ»±î¿ä? °á·ÐºÎÅÍ ¸»¾¸µå¸®¸é, ÇöÀç±îÁö °úÇÐÀûÀ¸·Î ÀÔÁõµÈ Á¶·ç Ä¡¾àÀÇ È¿°ú´Â ¾ø½À´Ï´Ù. ´ëºÎºÐÀÇ Á¶·ç Ä¡¾àÀº ÀÚ±Ø ¿ÏÈ ¼ººÐÀ̳ª Çâ·á¸¦ ÇÔÀ¯Çϰí ÀÖÀ» »Ó, Á¶·çÀÇ ±Ùº»ÀûÀÎ ¿øÀÎÀ» ÇØ°áÇÏ´Â ¼ººÐÀº ã¾Æº¸±â ¾î·Æ½À´Ï´Ù.
Á¶·ç´Â ´Ü¼øÈ÷ ¼º°ü°è ½Ã°£À» ´Ã¸®´Â °Í ÀÌ»óÀ¸·Î, Àڽۨ ÀúÇÏ, ºÒ¾È, ½É¸®Àû À§Ãà µî ´Ù¾çÇÑ ¹®Á¦¸¦ ¾ß±âÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. µû¶ó¼ °ËÁõµÇÁö ¾ÊÀº ¹æ¹ý¿¡ ÀÇÁ¸Çϱ⺸´Ù´Â, Á¤È®ÇÑ ¿øÀÎÀ» ÆÄ¾ÇÇϰí ÀûÀýÇÑ Ä¡·á¹ýÀ» ã´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù. Á¶·ç Ä¡¾à¿¡ ´ëÇÑ °úÀå ±¤°í¿¡ ÇöȤµÇÁö ¸»°í, Àü¹®°¡ÀÇ µµ¿òÀ» ¹Þ¾Æ °Ç°ÇÏ°í ¸¸Á·½º·¯¿î ¼º»ýȰÀ» ´©¸®½Ã±æ ¹Ù¶ø´Ï´Ù.
Á¶·çÀÇ ¿øÀΰú ´Ù¾çÇÑ Ä¡·á ¹æ¹ý
Á¶·ç´Â »çÁ¤ Á¶Àý ´É·Â ºÎÁ·À¸·Î ÀÎÇØ, ÀÚ½ÅÀÌ ¿øÇϱâ Àü¿¡ »çÁ¤ÇÏ´Â Áõ»óÀ» ¸»ÇÕ´Ï´Ù. ¿øÀÎÀº ¸Å¿ì ´Ù¾çÇϸç, Å©°Ô ½É¸®Àû ¿äÀΰú ½ÅüÀû ¿äÀÎÀ¸·Î ³ª´ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ½É¸®Àû ¿äÀÎÀ¸·Î´Â ºÒ¾È, ½ºÆ®·¹½º, °úµµÇÑ ±äÀå, ¼º °æÇè ºÎÁ· µîÀÌ ÀÖÀ¸¸ç, ½ÅüÀû ¿äÀÎÀ¸·Î´Â Àü¸³¼±¿°, °©»ó¼± ±â´É Ç×ÁøÁõ, ½Å°æ°è Áúȯ µîÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.
Á¶·ç Ä¡·á ¹æ¹ý ¶ÇÇÑ ¿øÀο¡ µû¶ó ´Ù¾çÇÏ°Ô Àû¿ëµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. Çൿ ¿ä¹ý, ¾à¹° ¿ä¹ý, ¼ö¼úÀû ¿ä¹ý µîÀÌ ÀÖÀ¸¸ç, ÃÖ±Ù¿¡´Â ½É¸® Ä¡·á¸¦ º´ÇàÇÏ´Â °æ¿ìµµ ¸¹½À´Ï´Ù.
Çൿ ¿ä¹ý
Çൿ ¿ä¹ýÀº »çÁ¤ Á¶Àý ´É·ÂÀ» Çâ»ó½ÃŰ´Â ÈÆ·Ã¹ýÀÔ´Ï´Ù. ½ºÅé-½ºÅ¸Æ® ±â¹ýÀ̳ª ²Ë Áã±â ±â¹ý µîÀÌ ´ëÇ¥ÀûÀ̸ç, ²ÙÁØÈ÷ ¿¬½ÀÇϸé È¿°ú¸¦ º¼ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ÆÄÆ®³Ê¿ÍÀÇ Çù·ÂÀÌ Áß¿äÇϸç, ¼º°ü°è ½Ã ±äÀåÀ» ¿ÏÈÇÏ°í Æí¾ÈÇÑ ºÐÀ§±â¸¦ Á¶¼ºÇÏ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù.
¾à¹° ¿ä¹ý
¾à¹° ¿ä¹ýÀº Ç׿ì¿ïÁ¦, ±¹¼Ò ¸¶ÃëÁ¦ µîÀ» »ç¿ëÇÏ¿© »çÁ¤ ½Ã°£À» Áö¿¬½ÃŰ´Â ¹æ¹ýÀÔ´Ï´Ù. Ç׿ì¿ïÁ¦´Â ¼¼·ÎÅä´Ñ ÀçÈí¼ö ¾ïÁ¦Á¦(SSRI) °è¿ÀÇ ¾à¹°ÀÌ ÁÖ·Î »ç¿ëµÇ¸ç, ±¹¼Ò ¸¶ÃëÁ¦´Â ¼º±âÀÇ °¨°¢À» µÐÇÏ°Ô ¸¸µé¾î »çÁ¤ ½Ã°£À» ´Ã¸®´Â È¿°ú°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù. ¾à¹° º¹¿ë ½Ã¿¡´Â ¹Ýµå½Ã Àü¹®°¡¿Í »ó´ãÇϰí, ºÎÀÛ¿ë¿¡ ´ëÇÑ ¼³¸íÀ» ÃæºÐÈ÷ µé¾î¾ß ÇÕ´Ï´Ù. "Á¶·ç ½ºÇÁ·¹ÀÌ Áö¼Ó½Ã°£"À» ±Ã±ÝÇØÇÏ´Â ºÐµéÀÌ ¸¹Àºµ¥, °³ÀÎÂ÷°¡ Å©°í »ç¿ë¹ý¿¡ µû¶ó È¿°ú°¡ ´Þ¶óÁú ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¼ö¼úÀû ¿ä¹ý
¼ö¼úÀû ¿ä¹ýÀº À½°æ ¹èºÎ ½Å°æÀ» Â÷´ÜÇÏ¿© ¼º±âÀÇ °¨°¢À» µÐÇÏ°Ô ¸¸µå´Â ¹æ¹ýÀÔ´Ï´Ù. ÇÏÁö¸¸ ½Å°æ ¼Õ»ó, °¨°¢ ÀúÇÏ µîÀÇ ºÎÀÛ¿ëÀÌ ¹ß»ýÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î ½ÅÁßÇÏ°Ô °áÁ¤ÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ÃÖ±Ù¿¡´Â ¼ö¼úÀû ¿ä¹ýº¸´Ù´Â Çൿ ¿ä¹ýÀ̳ª ¾à¹° ¿ä¹ýÀ» ¿ì¼±ÀûÀ¸·Î °í·ÁÇÏ´Â Ãß¼¼ÀÔ´Ï´Ù. "Á¶·ç ¼ö¼ú Èıâ"¸¦ ã¾Æº¸´Â °Íµµ ÁÁÁö¸¸, ¸ðµç »ç¶÷¿¡°Ô µ¿ÀÏÇÏ°Ô Àû¿ëµÇ´Â °ÍÀº ¾Æ´Ï¶ó´Â Á¡À» ¸í½ÉÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
Á¶·ç Ä¡¾à ¼ººÐ ºÐ¼®: ¹«¾ùÀÌ ¹®Á¦Àϱî?
Á¶·ç Ä¡¾à¿¡ »ç¿ëµÇ´Â ¼ººÐÀº Á¦Ç°¸¶´Ù ´Ù¸£Áö¸¸, ´ëºÎºÐ ÀÚ±Ø ¿ÏÈ ¼ººÐÀ̳ª Çâ·á, Ä𸵠ȿ°ú¸¦ ÁÖ´Â ¼ººÐ µîÀÌ ÁÖ¸¦ ÀÌ·ì´Ï´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ ¼ººÐµéÀº ÀϽÃÀûÀ¸·Î ¼º±âÀÇ °¨°¢À» µÐÇÏ°Ô ¸¸µé¾î »çÁ¤ ½Ã°£À» ´Ã¸®´Â È¿°ú¸¦ ÁÙ ¼ö ÀÖÁö¸¸, ±Ùº»ÀûÀÎ ÇØ°áÃ¥Àº ¾Æ´Õ´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ, ÀϺΠÁ¦Ç°¿¡´Â ¾Ë·¹¸£±â ¹ÝÀÀÀ» ÀÏÀ¸Å³ ¼ö ÀÖ´Â ¼ººÐÀÌ Æ÷ÇԵǾî ÀÖÀ» ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î ÁÖÀÇÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. "Á¶·ç Å©¸² ºÎÀÛ¿ë"°ú ¸¶Âù°¡Áö·Î, Á¶·ç Ä¡¾à ¶ÇÇÑ »ç¿ë ½Ã ÁÖÀÇÇØ¾ß ÇÒ Á¡ÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.
°¡Àå Å« ¹®Á¦´Â Á¶·ç Ä¡¾àÀÌ ÀǾàǰÀ¸·Î Á¤½Ä Çã°¡¹ÞÁö ¾Ê¾Ò´Ù´Â Á¡ÀÔ´Ï´Ù. Áï, È¿´É°ú ¾ÈÀü¼ºÀÌ °ËÁõµÇÁö ¾Ê¾Ò´Ù´Â ÀǹÌÀÔ´Ï´Ù. µû¶ó¼ Á¶·ç Ä¡¾à »ç¿ëÀ¸·Î ÀÎÇØ ¿¹»óÄ¡ ¸øÇÑ ºÎÀÛ¿ëÀÌ ¹ß»ýÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, ½É°¢ÇÑ °æ¿ì °Ç°¿¡ ÇØ¸¦ ³¢Ä¥ ¼öµµ ÀÖ½À´Ï´Ù. ¿Â¶óÀÎ »óÀÇ °úÀå ±¤°í¿¡ ÇöȤµÇÁö ¸»°í, ½ÅÁßÇÏ°Ô ÆÇ´ÜÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
¾ÈÀüÇϰí È¿°úÀûÀÎ Á¶·ç °³¼± ¹æ¹ý
Á¶·ç¸¦ °³¼±Çϱâ À§Çؼ´Â °ËÁõµÈ ¹æ¹ýÀ» »ç¿ëÇÏ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù. ¾Õ¼ ¾ð±ÞÇÑ Çൿ ¿ä¹ý, ¾à¹° ¿ä¹ý, ½É¸® Ä¡·á µîÀ» Àü¹®°¡¿Í »ó´ãÇÏ¿© Àڽſ¡°Ô ¸Â´Â Ä¡·á¹ýÀ» ã´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ, °Ç°ÇÑ »ýȰ ½À°üÀ» À¯ÁöÇÏ´Â °Íµµ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù. ±ÔÄ¢ÀûÀÎ ¿îµ¿, ÃæºÐÇÑ ¼ö¸é, ½ºÆ®·¹½º °ü¸® µîÀº Á¶·ç °³¼±¿¡ µµ¿òÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
ÆÄÆ®³Ê¿ÍÀÇ ¼ÖÁ÷ÇÑ ´ëÈ ¶ÇÇÑ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù. ¼·ÎÀÇ ¿ä±¸¸¦ ÀÌÇØÇϰí, ¼º°ü°è ½Ã Æí¾ÈÇÑ ºÐÀ§±â¸¦ Á¶¼ºÇÏ´Â °ÍÀº Á¶·ç °³¼±»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó °Ç°ÇÑ ¼º»ýȰÀ» À¯ÁöÇÏ´Â µ¥¿¡µµ µµ¿òÀÌ µË´Ï´Ù. "°ü°è ½Ã »¡¸® ½Î´Â ³²ÀÚ"¿¡ ´ëÇÑ °í¹ÎÀº È¥ÀÚ ²þ²þ ¾ÎÁö ¸»°í, ÆÄÆ®³Ê¿Í ÇÔ²² ÇØ°áÇØ ³ª°¡µµ·Ï ³ë·ÂÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
Á¶·ç °ü·Ã ±Ã±ÝÁõ Q&A
Q: Á¶·ç´Â Ä¡·á°¡ °¡´ÉÇѰ¡¿ä?
A: ³×, Á¶·ç´Â ¿øÀο¡ µû¶ó ´Ù¾çÇÑ Ä¡·á¹ýÀ» ÅëÇØ °³¼±µÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. Àü¹®°¡¿Í »ó´ãÇÏ¿© Àڽſ¡°Ô ¸Â´Â Ä¡·á¹ýÀ» ã´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù.
Q: Á¶·ç ÀÚ°¡Áø´Ü ¹æ¹ýÀÌ ÀÖ³ª¿ä?
A: Á¶·ç ÀÚ°¡Áø´ÜÀº Á¤È®ÇÏÁö ¾ÊÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. º´¿ø¿¡ ¹æ¹®ÇÏ¿© Á¤È®ÇÑ Áø´ÜÀ» ¹Þ´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù.
Q: Á¶·ç¿¡ ÁÁÀº À½½ÄÀº ¹«¾ùÀΰ¡¿ä?
A: Ưº°È÷ Á¶·ç¿¡ ÁÁÀº À½½ÄÀº ¾øÁö¸¸, ±ÕÇü ÀâÈù ½Ä´ÜÀ» ÅëÇØ °Ç°À» À¯ÁöÇÏ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù. ¾Æ¿¬ÀÌ Ç³ºÎÇÑ À½½Ä (±¼, °ß°ú·ù µî)Àº ³²¼º °Ç°¿¡ µµ¿òÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
Q: Á¶·ç Ä¡·á ºñ¿ëÀº ¾î´À Á¤µµÀΰ¡¿ä?
A: Ä¡·á ¹æ¹ý°ú º´¿ø¿¡ µû¶ó ºñ¿ëÀÌ ´Ù¸£¹Ç·Î, Á÷Á¢ ¹®ÀÇÇØº¸½Ã´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù.
°ü·Ã Ű¿öµå:
Á¶·ç Ä¡·á, Á¶·ç ¿øÀÎ, Á¶·ç Áõ»ó, ³²ÀÚ Á¶·ç, Á¶·ç ±Øº¹
Á¶·ç Ä¡¾à
Á¶·ç ÇØ°á
Á¶·ç±âÁØ
Á¶·ç ±âÁØ
Á¶·ç ½ºÅ¾¾Ø½ºÅ¸Æ®
ù°æÇè Á¶·ç
Á¶·ç ¿îµ¿
Á¶·ç Äɰֿ
³²Ä£ Á¶·ç
Á¶·ç Äܵ¼
2l3b46